* TULEVAT TAPAHTUMAT *

Ke 1.2 Omatoiminen juoksulenkki 30 min+15 min lihaskunto liikkeitä.

Pe 3.2 Treenit Lukiolla klo 20-21 (Paikalla 19.30)

Su 5.2 Treenit Lukiolla klo 12-13 (Paikalla 11.30)

Ilmoitus Kentsulle JOS EI PÄÄSE TREENEIHIN / PELEIHIN TEKSTARILLA.

Omatoiminen harjoittelu olisi myös suotavaa KUN EI OLE TREENEJÄ (Lenkkeily n.30min, lihaskunto liikkeitä, venyttelyä ym...).